9月20日，公民道德宣传日，林瑞班又一次伸出胳膊，让自己的热血顺着针管流向血袋。这一幕，在他身上已重现了208次。

作为我省无偿献血冠军，20年来，林瑞班的无偿献血量已逾29万毫升，相当于58个成年人体内血量总和。他还发起成立全国首家无偿献血志愿者协会，开设爱心献血屋网站，坚持跑一场令人感动的“爱心马拉松”。

献血冠军

林瑞班生长在革命老区大田县武陵乡。民风淳朴，邻里相帮是当地的风尚。

不过，他的童年记忆里却留有一段刻骨铭心的憾事。10岁的他，曾目睹邻村一名妇女出车祸被送到乡卫生院，因大量失血很快不治离世。那一家人抱头痛哭的一幕，一直在他心中挥之不去。

1995年5月初，参加工作不到4年的林瑞班偶然看到，当地媒体刊载了三明市红十字会等单位发起的无偿献血倡议书。他头一回得知，一个健康人献出少量的鲜血，便可能挽救一个垂危的生命。

这样举手可为的好事，为什么不去一试？于是，他独自来到三明市中心血站。那时，他对无偿献血了解不多，从小就怕打针的他，心里着实有点害怕。不过，看到血站墙上醒目地写着“献血，仅仅需要一点勇气”。他逐渐克服了恐惧感，勇敢地伸出了右手。带有体温的鲜血不一会儿就沿着塑料胶管流入血袋，大约3分钟，就没过了血袋200毫升的刻度线。

此后，林瑞班与无偿献血结下了不解之缘，写着他名字的红色献血证，每隔一段时间，就会被刷新纪录。截至今年9月6日，他已无偿献血208次，其中成分献血180次，相当于58个成年人的体内血量总和，成了我省无偿献血冠军。

志愿服务

加入无偿献血者行列的第二年，林瑞班就获得卫生部和中国红十字会颁发的无偿献血银质奖章。领奖时，他得知，当时三明市每年医疗用血量大约需要400万毫升，而无偿献血量仅占2%。他这才意识到，一己之力终究是杯水车薪，只有动员更多人参与其中，才能避免血库告急的危机。于是，他联络了三明市8位无偿献血志愿者，筹备成立无偿献血志愿者组织。

1998年5月9日，全国首个无偿献血志愿者协会在三明市成立。同年11月，协会发动部分志愿者组成我省首支无偿献血应急队。在该协会的组织动员下，这一年全市无偿献血次数达到2400人次，总献血量48万多毫升，相当于前3年无偿献血量的总和。从2004年起，三明市无偿献血已基本能满足临床用血需要。目前，协会累计无偿献血量1000毫升以上的会员达1699名，达到1万毫升以上的终生荣誉会员有160名。

为了让更多的人参与进来，1999年，刚学会上网的林瑞班，常以网名“无偿献血者”在一些论坛上零散发帖。2004年起，调入三明红十字会工作的林瑞班，开设了“爱心献血屋”个人网站。他的不懈坚持，赢得越来越多网友的支持，网站访问量如今已突破800万人次。

林瑞班还尝试借助一些新奇创意，提升网站的关注度。他创作了百余幅三维立体图，并在每幅图片上都加入爱心献血屋的水印。就连自己的终身大事，林瑞班也加入了无偿献血的元素。2003年5月9日，林瑞班和同为无偿献血志愿者的周翠林，在三明市中心血站的流动采血车里，以双双再次无偿献血的特殊方式完成婚礼。同时，带动参加婚礼的部分亲友来宾奉献热血，现场人员累计献血8500毫升。

林瑞班还组织志愿者，参与中国红十字会发起的报名捐献造血干细胞基因库、中华骨髓库活动。他报名参加了器官、遗体捐献登记，并将个人的用血指标捐献给三明市见义勇为基金会。